Linns avokado-brød

Et deilig mykt brød som smaker nydelig og holder seg ferskt lenge. - Og sannsynligvis er det verdens sunneste 😍PS: Vil du finne oppskriften igjen senere? Husk navnet: "Linns Avokadobrød" og gjør et googlesøk


Fikk du med deg oppskriften vår på Avokoadobrød i Norsk Ukeblad, som handlet om min sukesess med ketose- Dietten? 😃 Les mer om Ketose- dietten her

ketose-dietten avkokadobrød Linn kristin Vita Unviers ketose meny.jpg

Vil du fü en kickstart før sommeren setter inn? Vi kjører sommerkampanje med 75% rabatt!! Du für kostplaner, oppskrifter og kursartikler til kun kr 99,-!  Les mer i bunnen av siden hvis dette er noe som kan passe for deg

 

Dette brødet kan hjelpe deg ned i vekt. Det metter veldig godt, er rikt på sunne fettsyrer og gode næringsstoffer. Det inneholder ikke mel/ gluten, heller ikke nøttemel- Kun kokosmel, en "melsort" de aller fleste tåler. Det passer for deg som følger lavkarbo, ketogen diett, steinalderkosthold, høy protein, lavkalori, vegetarisk (men ikke vegansk) og ja- You name it. For ikke å snakke om deg som ikke følger noen ting 😆 Du vil i alle fall merke effekt av det kan du si!

 

Linns avokadobrød ketoseguiden avocadobrød oppskrift brød lavkarbo ketose (1).jpg (1)

 

Du trenger:

  • 2 medium store avokado (ca 270 gram Avokadokjøtt uten stein)
  • 1 dl kokosmel (Ikke fettredusert. Hvis du bruker fettredusert, kan du øke mengden med avokado eller olje noe)
  • 1 dl chiafrø
  • 1 ts bakepulver
  • 0,5 ts salt 
  • 3 ss mild olivenolje av god kvalitet
  • 3 egg

 Slik gjør du: (Bruk en liten brødform pü 1 liter)

Bland avokado og egg til en jevn masse.  Bland det tørre sammen i en bolle. Tilsett oljen og bland godt.

Stek i 30 min, 200 grader. (Vita Univers)


3 linns avokadobrød med chia sunt brød uten mel lakarbobrød avocado brød verdens beste brød ketogen diett lavkarbo paleo steinalderkosthold faste.jpg

 
Åh, nam- Også metter brødet så godt- Og lenge!

2 linns avokadobrød med chia sunt brød uten mel lakarbobrød avocado oppskrift ketose kostplan.jpg

 

 Avokadobrødet er et et nydelig og sunt brød med en mild smak

3 linns avokadobrød med chia sunt brød uten mel lakarbobrød avocado oppskrift ketose diett lavkarbo diett paleo steinalderkosthold.jpg

Deigen er ganske fast i konsistensen. Jeg kjører den sammen i Food Processor

 

Chiafrø er en supersunn nÌringskilde, rik pü omega 3 fra planteriket og mange andre gode nÌringsstoffer. I tillegg har de en super binde- egenskap og kan brukes til ü lage puddinger, syltetøy og bakverk med, uten at du trenger andre bindemidler som gelatin eller egg. De sveller fort, smaker knapt noe ( Og i alle fall ikke vondt) og de gir saftige brød og kaker. Pudding og syltetøy lages pü 1-2-3. Prøv gjerne flere av vüre superdigge og raske oppskrifter med Chiafrø: 

 

chiafrø økologisk hvor kjøper du chiafrø matbutikk og helsekost linns avokadobrød oppskrift avocado.jpg

Chiafrø er lett ü fü tak i, büde pü Meny, Rema 1000 og helsekost. Easy peasy

 

For flere sunne, gode oppskrifter med mindre karbohydrater og chiafrø:

Vil du ha mer inspirasjon, litt hjelp eller forsikre deg om at du gjør alt riktig slik at ikke resultatene lar vente pü seg? Jeg pleier ü si at vi gir deg kart og kompass slik at du kan slippe alle omveiene og fellene jeg selv  havnet i- Og fü raskeste veien til mül. Hvis dette er interessant for deg, kan du lese mer under de neste oppskriftene.

1 Vitaunivers ketose lavkarbo faste paleo.png

 

 

Kaffekake med chiafrø


kaffekake med chia sjokoladekake formkake chia oppskrift kake.jpg

 

Denne deilige kaffekake med chiafrø passer godt til søndagskaffen...

 

Chiarundstykker

chiarundstkker- sunne rundstykker uten mel lavkarbo chiaoppskrift ned i vekt lavkarbo mat lavkarbokurs-vita-univers.jpg

 

Chiarundstykker: Elsket av mange av vüre kunder 

 

Chiagrøt: ChaiChia pudding

chia-pudding-kanel lavkarbo frokost ketose frokost ned i vekt.jpg

 

En nydelig aromatisk chiagrøt med smak av vanilje,kardemomme og kanel

Bon Apetit- Hilsen Linn, Grßnder & Daglig leder 

 ned i vekt med ketose ned i vekt med lavkarbo kostplan ketose kostplan faste livsstilsendring.png

Vita Univers er en veiledningstjeneste pü nett som hjelper deg med ü endre kosthold. 

 

lavkarbo mat ketose mat ketose kostplaner lavkarbo kostplaner ketoseguiden.jpg

 

Benytt deg av vår UNIKE SOMMERKAMPANJE: FÅ 75% RABATT: 

Kun kr 99,-: Fü Kostplaner, oppskrifter og nyttige kursartikler: 

  • Inkludert i  tillegg:
  • VĂĽrt populĂŚre hefte med EGGFASTE: Regler og 19 lekre oppskrifter (Ord. pris kr 69,- ved separat kjøp)
  • JEGERDIETTEN: Regler og 3 kostplaner (Ord. pris kr 199,- ved separat kjøp)
  • Vi ser at mange av vĂĽre kunder ønsker tilgang til vĂĽr veiledningstjeneste i mer enn 1 uke. Derfor gĂĽr medlemskapet over i et abonnement til kr 99,- pr uke. Ingen bindingstid- Si opp nĂĽr du vil