Chili Egg
Ingredienser
- 2 stk egg
- 2 ss majones
- 1 ts chiliolje
- cayenne pepper
- kanel
Tid
10 min
Antall porsjoner
2
annonse
vitamhelse.no
Gjør oppskriftssøk: vitaunivers.no/oppskrifter
På vår nettside Vitamhelse.no får du et gratis oppstartshefte med nyttige tips og handleguide når du melder deg på vårt nyhetsbrev i bunnen av siden
Slik gjør du
Kok egg til det er hardkokt, ca 10 minutter. Avkjøl i kaldt vann.
Del egget i biter.
Lag chilimajones:
Bland i en liten ts chiliolje, et ørlite (!) dryss kanel og en kvart ts cayenne pepper i majones. Rør rundt.
Næringsinformasjon
| Pr. oppskrift | ||
|---|---|---|
| Kalorier | 226,3 | kcal |
| Proteiner | 7 | proteiner |
| Fett | 14,8 | gram |
| Karbohydrater | 1,8 | gram |
| Pr. porsjon | ||
|---|---|---|
| Kalorier | 113,15 | kcal |
| Proteiner | 3,5 | proteiner |
| Fett | 7,4 | gram |
| Karbohydrater | 0,9 | gram |
